8 179,74 + 10,29 = 8 190,03
Myślałem, że dziś zrobię coś z planu treningowego, ale jak zobaczyłem jak mocno pada i że nadal jestem osłabiony to padło na mój ulubiony bieg dowolny, czyli jak nogi poniosą! Część kilometrów na 4:50, część 6:00 i ostatecznie biegło się bardzo przyjemnie
polecam i pozdrawiam,
Dobrego rosołku!
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/