5531,65 + 6,03 = 5537,68
Gdy wczoraj wstałem nogi mocno dały o sobie znać o tym, że zrobiłem 16 km dzień wcześniej. Dziś postawiłem na standardową pętlę którą trzaskam wieczorami i choć nadal czułem w łydkach ostatni bieg, to od razu nóżki niosły. No i poniosły mój najlepszy wynik na 5km jak i na tej trasie i przy okazji wszystkich segmentach. Opaska mi się rozładowała przed wyjściem, więc tempo narzuciły same nogi, jak maszyna
#sztafeta #bieganie
Gdy wczoraj wstałem nogi mocno dały o sobie znać o tym, że zrobiłem 16 km dzień wcześniej. Dziś postawiłem na standardową pętlę którą trzaskam wieczorami i choć nadal czułem w łydkach ostatni bieg, to od razu nóżki niosły. No i poniosły mój najlepszy wynik na 5km jak i na tej trasie i przy okazji wszystkich segmentach. Opaska mi się rozładowała przed wyjściem, więc tempo narzuciły same nogi, jak maszyna
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować