52,93 + 6,25 = 59,18

Cały dzień chodziło za mną że pozostali zaczynają odchodzić do przodu a ja stanąłem w miejscu i od 13.12 nic się nie poprawiło. Wiedziałem że jak dzisiaj nie poprawię żadnego czasu to będzie zmarnowany weekend. Nie patrząc na pogodę i fakt że byłem po obfitym obiedzie stwierdziłem że idę poprawiać czasy!

Poniżej co udało się ugrać:

1mila 8:44 -> 8:24

5K. 27:33-> 27:01

Zadowolony 😀

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/