42 442,89 + 12,84 + 14,0 = 42 469,73
W poniedziałek wpadła mocna robota: 4x200/200, 6x400/400 (średnie tempo odcinków: 3:41)
Dziś: 11km BS; 10x100/100. Była moc, przebieżki weszły w tempie 3:15 (｡◕‿‿◕｡)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie