41 405,14 + 23,7 = 41 428,84
Dzisiaj bydlaczek wariacik w cudownej gPumpkin (ʘ‿ʘ)
6,4km BS + 16km na tempie maratońskim 3:56/km + 4x(100/100) + 1km BS
Warunki do takiego biegu dzisiaj niezbyt korzystne, miałem wrażenie że wiatr wieje z każdej strony xD udało się mimo tego dowieźć tempo maratońskie do końca bez większych problemów. Te przebieżki 100 metrowe po tempie maratońskim to istny gruz, nogi są potwornie ciężkie. No ale finalnie przebiezki weszły po 3:36/km.
Podczas biegu mijałem się co parę minut na trasie z harpaganką @Trypsyna 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ Ależ zapindalała mocno! (づ•﹏•)づ ʕ•ᴥ•ʔ
FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Dzisiaj bydlaczek wariacik w cudownej gPumpkin (ʘ‿ʘ)
6,4km BS + 16km na tempie maratońskim 3:56/km + 4x(100/100) + 1km BS
Warunki do takiego biegu dzisiaj niezbyt korzystne, miałem wrażenie że wiatr wieje z każdej strony xD udało się mimo tego dowieźć tempo maratońskie do końca bez większych problemów. Te przebieżki 100 metrowe po tempie maratońskim to istny gruz, nogi są potwornie ciężkie. No ale finalnie przebiezki weszły po 3:36/km.
Podczas biegu mijałem się co parę minut na trasie z harpaganką @Trypsyna 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ Ależ zapindalała mocno! (づ•﹏•)づ ʕ•ᴥ•ʔ
FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Parametry dziada
A po biegu zjedliśmy zupę 🥰
@scorp Pomidorowa z jabłkiem?
@Z_buta_za_horyzont Zupa pomidorowa creme z serem mozzarella :DD PYCHOTA!
@scorp dajesz czadu
Zaloguj się aby komentować