39 487,37 + 8,48 = 39 495,85

Dziś już mróz nieco zelżał, było tylko -18°C więc nici z długiego rękawka. Może jeszcze zima wróci później, bo póki co to zapowiada się lato - jutro już tylko 10 stopni na minusie i piąć się będzie w górę. Muszę odwiedzić teściów, wczoraj mieli -28°C to byłby pretekst do pobiegania w czymś długim xD

Nauczony wczorajszym doświadczeniem olałem wizytę w biedrze, bo nawet mleko mogłoby nie przeżyć 40 minut w tej temperaturze Ale bułeczki i obwarzanki rzecz jasna nabyłem

Od jakiegoś czasu mijam "nowego" biegacza, który też bierze na serio temat porannego truchtania - tyle że robi te przebieżki z psem. I pies jest niezły twardziel, wczoraj i dzisiaj popylał równo! Biegacz też niezły, z trudem dotrzymuję mu kroku!

Oczywiście przy tej temperaturze smog wywaliło w kosmos, więc maska obowiązkowa. Nie ukrywam, dzięki niej też chyba się przyjemniej przy tej temperaturze oddycha.

Miłego dnia!

#bieganie  #sztafeta
98e3af8c-03e2-462b-a37d-d184f3ef3191
Half_NEET_Half_Amazing

Da radę przez taką maskę normalnie oddychać i to jeszcze podczas wysiłku?

enron

@Half_NEET_Half_Amazing da radę jak najbardziej, wręcz jest komfortowo w porównaniu do szajsu zwanego "maseczkami sportowymi" które są gówno warte i w zasadzie są niebezpieczne dla zdrowia. Poziom filtracji w profesjonalnej masce jest o rząd wielkości lepszy, higiena jest miliard razy lepsza, a wydajność filtrów tak duża że praktycznie w ogóle nie czuć oporów przy oddychaniu. Konstrukcja maseczek "sportowych" i wszystkich tych neoprenowych szitów z definicji jest zła i powoduje skażenie filtra bakteriami, wirusami i innym syfem już po jednorazowym użyciu - a potem jest tylko gorzej.


Jeśli już biegać w masce - to wyłącznie tego typu jak moja (3M7500 + filtry 3M6038), ew. interesująco wygląda maska Elipse w Juli.


Swego czasu popełniłem dłuższy wykład na ten temat na wypoku, łap linkę:


https://wykop.pl/wpis/68016763/ktos-jest-w-stanie-polecic-jakas-maske-antysmogowa#241694235

Tytanowy-Owsik

@enron jestem ciekawy jak wyglądają wkładki filtracyjne po tym bieganiu, myślę że białe już napewno nie są

enron

@Tytanowy-Owsik na pewno nie są, ale że ich obejrzenie wiązałoby się ze zniszczeniem pochłaniaczy to jakoś nie palę się do tego by sprawdzić Nie zmienia to faktu, że im dłużej się ich używa tym... lepiej filtrują. Wot fizyka

pluszowy_zergling

@enron No, dziś (10.01) zbiorkom w KRK "za friko", bo powietrze morowe, oj przydaje Ci się ten filtr !

libertarianin

Mam taki sam pasek odblaskowy! I maskę też.


Niestety nie mam tyle kondycji by tak zapierdalać

enron

@libertarianin panie, ja tu jestem ledwo od człapania, zapierdalają tu inne dziki xD

Zaloguj się aby komentować