[@mordaJakZiemniaczek](/uzytkownik/mordaJakZiemniaczek) Do takich wypasionych skarpet to nogi trzeba golić. :grin:

@mordaJakZiemniaczek Do takich wypasionych skarpet to nogi trzeba golić. :grin:

30428,40 + 6,02 + 5,00 + 20,46 = 30459,88

Podobno dobrze dobrane skarpety to podstawa :smiley:
Debiut butów, w których planuję startować za 6 tygodni i test skarpet z niby kompresją. Nigdy nie miałem specjalnych problemów z łydkami, więc chyba zostanę przy czymś bardziej sprawdzonym, z lepszą kontrolą w bucie. W tych miałem wrażenie, że jest sporo luzu i strasznie bolała mnie na koniec stopa.

Miało wejść 3x 4,5km w okolicach progu, nieco szybciej niż tempo na maraton, ale weszło 6km + 5km + 4km i dwie planowane przerwy + jedna nieplanowana :stuck_out_tongue: we wcześniejszych dniach byłem ostrożny, bo mam kontuzję stopy, ale to kontuzja, która nie przeszkadza w bieganiu, jak się okazuje.

Z fartem!

[#sztafeta](/tag/sztafeta) [#bieganie](/tag/bieganie) [#biegajzhejto](/tag/biegajzhejto)

30428,40 + 6,02 + 5,00 + 20,46 = 30459,88
Podobno dobrze dobrane skarpety to podstawa :smiley:
Debiut butów, w których planuję startować za 6 tygodni i test skarpet z niby kompresją. Nigdy nie miałem specjalnych problemów z łydkami, więc chyba zostanę przy czymś bardziej sprawdzonym, z lepszą kontrolą w bucie. W tych miałem wrażenie, że jest sporo luzu i strasznie bolała mnie na koniec stopa.
Miało wejść 3x 4,5km w okolicach progu, nieco szybciej niż tempo na maraton, ale weszło 6km + 5km + 4km i dwie planowane przerwy + jedna nieplanowana :stuck_out_tongue: we wcześniejszych dniach byłem ostrożny, bo mam kontuzję stopy, ale to kontuzja, która nie przeszkadza w bieganiu, jak się okazuje.
Z fartem!
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto