24 621,98 + 9,55 = 24 631,53
Interwały w cieplutkich warunkach. Była minuta szybszego tempa, trzy minuty recovery. Następnym razem trzeba będzie zrobić 2/2, bo czułem się dość świeżo po tych sesyjkach.
#ziomanbiega #sztafeta
Interwały w cieplutkich warunkach. Była minuta szybszego tempa, trzy minuty recovery. Następnym razem trzeba będzie zrobić 2/2, bo czułem się dość świeżo po tych sesyjkach.
#ziomanbiega #sztafeta
![4fccc8a5-7a5a-4929-bd38-58484a082852](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/1200x900/c7d9acff7ebd862f66d20f4a34b9efd9.png)
Zaloguj się aby komentować