[@Morfi\_pl](/uzytkownik/Morfi_pl)﻿ Możesz sobie ustawić dowolną odległość tych okrążeni w zegarku. Ja mam np długość jednej mili morskiej ale przeznaczenie pewnie inne było :stuck_out_tongue:
Gratki za udany trening i odznakę :stuck_out_tongue:

@Morfi_pl﻿ Możesz sobie ustawić dowolną odległość tych okrążeni w zegarku. Ja mam np długość jednej mili morskiej ale przeznaczenie pewnie inne było :stuck_out_tongue:
Gratki za udany trening i odznakę :stuck_out_tongue:

22 198,50 + 5,06 = 22 203,56

  

  Pobiegane.

  

Po całym dniu spacerowania z dziećmi, słuchania żony, już na wykończeniu poszedłem robić swój trening. Jeszcze chciałem zdobyć odznakę za 5km w ten weekend.

Więc poszedłem. Zrobiłem te inwerwaly śmieszne od Jeffa i potem walczyłem sam ze sobą żeby te 5 km zrobić.

Jak ja miesiąc temu biegałem 6:20? Nie mam pojęcia dzisiaj zdycham.

  

Czy ktoś mi może wyjaśnić, na czym polegają te okrążenia w garminie? Nawalił mi ich z 15...

Ja rozumiem inwerwalowe ale potem też jakoś pociął to strasznie.

  



#garmin #bieganie

  



  #sztafeta

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

22 198,50 + 5,06 = 22 203,56
Pobiegane.
Po całym dniu spacerowania z dziećmi, słuchania żony, już na wykończeniu poszedłem robić swój trening. Jeszcze chciałem zdobyć odznakę za 5km w ten weekend.
Więc poszedłem. Zrobiłem te inwerwaly śmieszne od Jeffa i potem walczyłem sam ze sobą żeby te 5 km zrobić.
Jak ja miesiąc temu biegałem 6:20? Nie mam pojęcia dzisiaj zdycham.
Czy ktoś mi może wyjaśnić, na czym polegają te okrążenia w garminie? Nawalił mi ich z 15...
Ja rozumiem inwerwalowe ale potem też jakoś pociął to strasznie.
garmin #bieganie
sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/