18 180,50 + 13,87 = 18 194,37
Dzień dobry!
Dziś o poranku mocniejszy akcent u mnie:
10 minut rozgrzewki
8x800m (4.00-4.15) na 400m przerwy. A w zasadzie znowu coś popierdolilem w zegarku, bo wyszło 0.5 mili i 0.25 mili na odpoczynek. Nie rozumiem trochę :(
No i schłodzenie do domu (i po bułki dziś)
Zegarek z tętnem mnie chyba oszukiwał, bo sądzę że 180+ jednak weszło nieco częściej niż pokazuje.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/