18 125,80 + 13,00 = 18 138,80
Dzisiaj dla odmiany trening z głową, czyli rozgrzewka, ochłonięcie, a po środku piłowanie - interwały.
Rzadko robię takie usystematyzowane treningi, częściej u mnie jednak wygrywa po prostu 'przebiegnij trasę X' albo 'zrob X kilometrów'.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Dzisiaj dla odmiany trening z głową, czyli rozgrzewka, ochłonięcie, a po środku piłowanie - interwały.
Rzadko robię takie usystematyzowane treningi, częściej u mnie jednak wygrywa po prostu 'przebiegnij trasę X' albo 'zrob X kilometrów'.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@ColonelSanders Elegancko, fajne urozmaicenie!
@ColonelSanders srogie piły, uda na pewno to poczuły 😁
Z jakiej aplikacji pochodzi ten wykres?
Smashrun.com który dane zaciąga ze strava / Garmin czy co tam używasz. Fajna strona
Zaloguj się aby komentować