18 038,03 + 12,03 + 15,80 + 0,98 + 1,00 + 15,07 = 18 082,91
Od jakiegoś czasu nic nie wrzucałem. Po połówce w gPumpkin musiałem odpocząć, mięśnie i stawy pobolewały przez pięć dni od biegu. Jak już czułem się zregenerowany to dorwała mnie jakaś infekcja i chodziłem zakatarzony przez parę dni. Ostatni okres nie był dobry pod kątem biegania.
Ale dziś nastąpił przełom, weszło fajne bieganko boże z ukochaną @Trypsyna (。◕‿‿◕。)
Śr HR nisko, poprawiają mi się też parametry HRV i tętno spoczynkowe. Okropnie się pogorszyły przez cholerną infekcję.
W najbliższy poniedziałek badania wydolnościowe na bieżni, będzie FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Od jakiegoś czasu nic nie wrzucałem. Po połówce w gPumpkin musiałem odpocząć, mięśnie i stawy pobolewały przez pięć dni od biegu. Jak już czułem się zregenerowany to dorwała mnie jakaś infekcja i chodziłem zakatarzony przez parę dni. Ostatni okres nie był dobry pod kątem biegania.
Ale dziś nastąpił przełom, weszło fajne bieganko boże z ukochaną @Trypsyna (。◕‿‿◕。)
Śr HR nisko, poprawiają mi się też parametry HRV i tętno spoczynkowe. Okropnie się pogorszyły przez cholerną infekcję.
W najbliższy poniedziałek badania wydolnościowe na bieżni, będzie FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
![537da32b-9c83-4fd4-8159-1ef5ad3d8596](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/1200x900/d2d6867e22cd4b36ee3bc37f93a92e23.jpg)
dwa razy sikałem
![0437f3d9-fe84-4898-a9df-cfa7a4518be4](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts_comments/images/250x250/0a82a339d78dbd7e7cf550e53ecebe43.jpg)
@scorp ark gpumpkin hooch swine
Zaloguj się aby komentować