13 982,69 + 14,41 = 13 997,10
Ostatni mocniejszy akcent przed startem na 10km.
6x1.5km w tempie 4:45 na przerwie 90s truchtu i spokojny do końca.
Za tydzień zawody, czuję się mocny, ale celuję bardzo ostrożnie, bo coś czuję, że jak przypiecze słoneczko to będzie gg xD
no nic, liczy się dobra zabawa, a tymczasem dobrej niedzieli i smacznego rosołku!
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/