13 409,58 + 12,01 = 13 421,59

  

Dzisiaj delikatny rozruch co by się organizm nie rozleniwił przed planowanym piłowaniem w środę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  

10km @ 5:35min/km + 5x200/200m

  

﻿[#sztafeta](/tag/sztafeta)﻿ ﻿[#bieganie](/tag/bieganie)﻿ ﻿[#biegajzhejto](/tag/biegajzhejto)

13 409,58 + 12,01 = 13 421,59
Dzisiaj delikatny rozruch co by się organizm nie rozleniwił przed planowanym piłowaniem w środę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
10km @ 5:35min/km + 5x200/200m
﻿#sztafeta﻿ ﻿#bieganie﻿ ﻿#biegajzhejto