10 778,10 + 15,47 = 10 793,57
Dość ciężkie nogi dziś, albo gorszy dzień albo dały o sobie czuć ostatnie 400m odcinki. W zasadzie optymalne tempo udało mi się osiągnąć gdzieś koło 7km i tego się trzymałem. Poranek dość chłodny, więc ubrałem coś dłuższego na górę, ale pod koniec biegu kiedy wybiegłem w końcu z lasu i słońce na mnie kapnelo- no zrobiło się ciepło
Pod koniec jeszcze trochę pod górę ale jakoś mnie to mocno nie spowolniło - to będzie dobry dzień!
Miłego dnia!
Ps: coś się zdublowalo przez sztafetę, wybaczcie!
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/