Info dla mnie: spalone jednak 2880- sauna była.

*   Zjedzone: 2773 kcal
*   Spalone: 2775 kcal (jeśli dobrze wszystko policzyłem to dzisiaj mam _zero_).
*   Podciągnięcia: 5+5+5+5+5+5+5=35
*   Dipy: 10+10+10+10 (robiłem w pracy)
*   Norweski: zrobiony

Zeżarłem tabliczkę czekolady (90g) Ferrerro Rocher bo myślałem, że będzie dobra a była średnia. :confused:

Jutro jadę do domu, będę jeździł na rowerku, będę malował pokój i przedpokój je ja jee.

[#chlopskadyscyplina](/tag/chlopskadyscyplina) [#chudnijzhejto](/tag/chudnijzhejto) [#odchudzanie](/tag/odchudzanie)
[#galaretkanomore](/tag/galaretkanomore) (to możecie sobie wrzucić na czarno albo co)

No i [#dobranoc](/tag/dobranoc) hejto.


Zjedzone: 2773 kcal
Spalone: 2775 kcal (jeśli dobrze wszystko policzyłem to dzisiaj mam zero).
Podciągnięcia: 5+5+5+5+5+5+5=35
Dipy: 10+10+10+10 (robiłem w pracy)
Norweski: zrobiony

Zeżarłem tabliczkę czekolady (90g) Ferrerro Rocher bo myślałem, że będzie dobra a była średnia. :confused:
Jutro jadę do domu, będę jeździł na rowerku, będę malował pokój i przedpokój je ja jee.
#chlopskadyscyplina #chudnijzhejto #odchudzanie
#galaretkanomore (to możecie sobie wrzucić na czarno albo co)
No i #dobranoc hejto.