Świąteczne ładowanie węgli witaminek i protein uważam za zakończone.

Nastał dzień dzisiejszy Prima Aprillis - to jakiś jebany żart
Rozpoczynam 490km zmagań bólu, krwi i wylanych łez.

Planuje chodzić do pracy kilka km pieszo, biegać chociaż kilka km dziennie, łączyć to wszystko w marszobiegi. I osiągać dystans 15km dziennie.

Na Stravie nazywam się tak samo
Kreda Freda ze spacją.
#bieganie #kredafredachallenge
786604e5-9cfa-45f1-8b0a-25726ec0feae
Opornik

@Kredafreda Jesteśmy łaskawi. Możesz też doliczyć machanie nogami przez sen.

Zioman

@Opornik spazmy przyjdą same z siebie

Opornik

@Zioman mam nadzieję że już na zapas wpierdala masę magnezu.

Zioman

@Opornik jak się chciało wywołać piorunoload, to teraz trzeba carboload i magnesiumload

Zly_Tonari

@Kredafreda będę cię dopingował:) Chociaż jak wyrobisz nawet 30% z tego będę z ciebie dumny. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)


Zanabądż też drogą kupna sobie izotonik w proszku do robienia samemu sobie napitku bo się zajedziesz, dodatkowo suplementuj się tranem i trójjabłczanem inaczej zajedziesz się jak koń w kopalni.

05e833d2-8ba7-4f1b-a7d4-ddbea3c28803
Felonious_Gru

@Zly_Tonari co to jest trijabłczan? Brzmi jak tanie wino na sterydach

Opornik

@Zly_Tonari stalker

Zly_Tonari

@Felonious_Gru Trójjabłczan kreatyny to naturalny supel wspomagający prace mięśni oraz ich odzywienie. Naturalny stosowany od dawien dawna bezpieczny dla organizmu.


Polecam ostrovit bo nie ma nic w składzie poza samym jabłczanem, zero np talku, bieli tytanowej itp.

KierownikW10

@Kredafreda rusz dupę, bo już prawie 12 a tu żadnego kilometra jeszcze xD

lubieplackijohn

@Kredafreda Ciśnij! I proszę o sporządzanie dziennych raportów z progresji bólu i rozpaczy!

Kredafreda

@KierownikW10 dzisiaj 5km biegu i 3km marszu. Zaraz ide na 7km spacer xDD. Spacer juz bedzie na runkeeperze lub stravie jak w koncu zadziala

Zaloguj się aby komentować