#silownia zbyt mało w posiłkach spożywam białeczka i muszę się wspomagać, polećcie jakieś białko niedrogie
@konserwix mlekovita fajna i co ciekawe w biedronce czesto jest 60zł za 700g i jest tam 80g bialka i to nie sojowego(czyli syfiaste słabo wchłanialne)
@konserwix bananowa troche mdła czasami nawet jak ambrosksol taki syrop na gardlo xD wiec moze czekolade sobie kup w biedrze ale widziałęm ostatnio białko nie pamiętam firmy było w promce 80zł 700g i 90g na 100g białka tez serwatka a nie soja, ale nie chciałem zapasów robić
@konserwix https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-wpi-90-700-g-izolat-p-7155.html 80zł 90g/100g białka naturalny smak albo 87g w wybrane smaki
Zaloguj się aby komentować