Co najlepsze, na początku ćwiczen coś mi chrupło w plecach i rwa kulszowa puściła XDDDDDDDDDDDDDDDDDD
#gownowpis
Tylko żebyś jutro mógł wstać trzymam kciuki, bo takie historie to nie rzadkość
To samo pomyślałem, odezwę się za 7h xD
@dru_gru
To samo pomyślałem, odezwę się za 7h xD
Jest już taka technologia??
@dru_gru ja się zaskoczyłem jak okazało się, że banalne ćwiczenia na Achillesa (stań na palcach, potem powoli opuść na chorej nodze) mogą doprowadzić, że się spice i zacznie drżeć mi noga.
Już średniowieczna medycyna mówiła, że jak ciebie boli kręgosłup to kopnij nogą w ścianę. Ból pleców ustępuje natychmiast.
Jak tam? Wstałeś, czy Ketonal domieśniowo?
@dru_gru juz z nami nie ma, mial piskny pogrzeb z joga i pilatesem
I co ruszasz się jeszcze?
XD
Żyje, ale mięśnie pośladków nigdy nie były mi tak bliskie 😆
@dru_gru przypomniales mi, ze tez sie musze zapisac
Zaloguj się aby komentować