Polećcie proszę jakieś materiały dotyczące terapii poznawczo behawioralnej. Interesuje mnie na przykład podręcznik, z którego uczą się psychoterapeuci (jeśli istnieje). Chciałbym zrozumieć z naukowego punktu widzenia jak to działa.
Jeśli ktoś ma dostęp do przykładowych protokołów stosowanych przy terapii depresji albo DDA/DDD to też chętnie bym się zapoznał.
Wolałbym po polsku, ale z angielskim też sobie poradzę.

Uprzedzając pytania. Nie studiuje psychologii, jestem debilem bez szkoły, ale ciekawym świata. Jak zapytałem o jakąś tajemną wiedzę, albo taką, która kosztuje kilka tysięcy złotych to wybaczcie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#psychologia #psychoterapia

(Notatki ze studiów też przygarnę za szeroki uśmiech) ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
jelonek

@KatowickaKryptyda ja nie mam, ale podbijam dla zasięgu

AdelbertVonBimberstein

@KatowickaKryptyda nie znam się na psychologii, ale jak nikt nie pomoże to polecam: biblioteka i przejrzeć katalog. Szukać nowszych pozycji.

pokeminatour

Ja nie mam ale też bym poczytał

Fanti

Podpinam się pod pytanie

Dzemik_Skrytozerca

Po pierwsze, zacznijcie skromnie. Może któraś z lektur (https://terapeutyczna.pl/category/terapia-behawioralno-poznawcza) Wam przypadnie do gustu.


Po drugie, nie uczcie się samemu. Wiedza specjalistyczna nie jest łatwa do przyswojenia.


Po trzecie, jeśli potrzebujecie pomocy lub szukacie pomocy dla kogos, sprawdźcie czy nie macie gdzieś w okolicy grupy wsparcia. Google is your friend. Wrzućcie "grupa wsparcia" plus słowo kluczowe, które pasuje do Waszych potrzeb.

KatowickaKryptyda

@Dzemik_Skrytozerca nie chcę się uczyć żeby komuś albo sobie pomagać ale dla zrozumienia obrazu klinicznego i jego mechanizmu. Chodzę na terapię

Dzemik_Skrytozerca

@KatowickaKryptyda 


Sorry, nie czuje się kwalifikowany by coś polecić. Tu lepiej byłoby poprosić terapeutę.

Zaloguj się aby komentować