Nie przekonam sie juz raczej do carnivore, za malo smaku jak dla mnie, jedzenie staje sie przykra koniecznoacia... Ale! Poprzednim razem kiedy trzymalem twardo carnivora, bardzo poprawila mi sie skora na twarzy i glowie - chce sprawdzic czy tym razem bedzie podobnie i czy odczuje inne pozytywne efekty, o ktorych mozna poczytac w internetach.
Na silowni porzucilem calkiem ciezkie, wolne ciezary, zostaly hantle do pracy z rear delts, bicepsami i czworobocznym, wszystkie ciezkie cwiczenia robie na maszynach z zakladanymi talerzami lub na wyciagac w konwencji zblizonej do heavy duty - 2-3 bardzo ciezkie serie robocze na cwiczenie, z tak dobranym ciezarem zeby nie dalo sie zrobic wiecej niz 8repow, przewaznie celuje w 6, wszystko do upadku.
Sila ciagle do gory, sylwetka wrecz mutuje, zachodzi niemozliwa podobno rekompozycja, tluszczu coraz mniej, a miecha wiecej :)
Jesli do polowy lipca bede zadowolony z tego w ktora strone to poszlo, to wrzuce update sylwetki.
#dieta #keto #carnivore #silownia #hejtokoksy
@hesuss o jebany, jaki odyniec ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@hesuss o tez masz taka zjebana budowe klaty jak ja xd
@Sweet_acc_pr0sa grunt to ja zaakceptowac i przestac gonic za niemozliwym :)
@Sweet_acc_pr0sa Nie jest źle, ja mam gorszą a na dodatek niesymetryczną (z lewej rośnie a z prawej nie chce).
Jak tak siadło ze skórą na gębie, to może jak już się tak umęczyłeś, to dodawaj po 1-2 produkty, żeby zidentyfikować coś, co Ci nie służy?
@mordaJakZiemniaczek meeeeh, mam tradzik rozowaty, a carnivore podovlbno obniza stany zapalne w calym organizmie, wiec pomaga tez w tej przypadlosci. To nie jest kwestia jednego produktu, ktory nie sluzy, tylko choroba do leczenia silnymi antybiotykami, ktorych wole poki co uniknac - stad proba wyciszenia objawow przy pomocy diety.
Proszę zmienić gniazdo na minimum IP44 dla własnego bezpieczeństwa.. z Bogiem
Zaloguj się aby komentować