Jak szybciej pójdę spać to krócej będę głodny.
*Puka się w czoło*

Dzisiaj:
23 podciągnięcia (6+6+6+5)- jutro przerwa od treningu;
15 minut norweskiego;
2400 kcal zjedzone (dołożyłem 200 kcal bo kolejny dzień spaliłem ponad 3k kalorii);
Zgoliłem brodę i zostawiłem same #wasy (żona nie widzi więc nie bije).

Idę spać, #dobranoc .
Tylko grzecznie mi tu bo ma wartę.
#chudnijzhejto #hejtokoksy #naukajezykow #chlopskadyscyplina