https://www.youtube.com/watch?v=_RWMHZkwA3U
Nigdy nie zgodze sie na ograniczenia tego co jem, nawet smieciowe zarcie lubie raz na tydzien sobie zjesc na poscie przerywanym
#dieta
"Nigdy nie zgodze sie na ograniczenia tego co jem" - "na poscie przerywanym" To chyba sugeruje żebyś się też ogarniczał.
@VanQuish Ograniczenie czasowe lepsze niz ograniczenia tego co sie je.
O teraz zjadlem sobie slodka bulke, aaaa trujaca maka!
@Nedkely Ale generalnie to możesz jeść nawet bobki od królika nikt ci nie broni. Co to za tekst.
@Nedkely dla mnie bez sensu. Od lat pilnuję tylko kalorii i białka, jem co chcę. Forma git, kontrola wagi na redukcji czy masie idzie bez większych problemów. Wyniki badań ok.
Ludzie zawsze szukali magicznych rozwiązań.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta a dla mnie najlepszy sposob, bo widzisz lakomy zawzze bylem, a tak nazre sie raz to potem nie chce mi sie juz i przy 1400 kcal syty sie czuje
Zaloguj się aby komentować