dzien 4
Waga:86,3 do celu 11,3kg 
Posiłki: 
1 owsianka 50g, serek wiejski 200g , maliny 170g, migdały 15g, cynamon
2 lód czekoladowy 
3 makaron 100g, kurczak, szpinak, camembert 70g, cebula, czosnek, pieczarki 
4 kilka malin z krzaka 
Aktywność: brak 
Ilość kroków: 5k
#KapiroszkaJuzNieJePierozka
454d5593-7b0d-4e33-9b6c-febb54f20f98
d46f7ab3-1ac1-4d38-92e3-1fe058258f23
5021233c-456e-4c6b-ab83-14cf26d6a07e
b378de05-ceb6-4cd8-b4d6-e8e2e363bbbd
moderacja_sie_nie_myje

@Kapiroszka Ciężko będzie tak dobić do 98kg.

Kapiroszka

@moderacja_sie_nie_myje oby tak trudno żeby się nigdy nie udało

bimberman

hej aktywność = brak ? nie sondze golden ring = żona = dodatkowe spalone kalorie

a1b9420a-2dc3-4546-b4f6-f7fc30235709
Kapiroszka

@bimberman to ze żona zawsze wymyśli zadanie bojowe to nie wliczam w aktywność. To obowiązki

Zaloguj się aby komentować