Diety LCHF

[#dieta](/tag/dieta)﻿ ﻿[#odzywianie](/tag/odzywianie)﻿ ﻿[#weganizm](/tag/weganizm)﻿ ﻿[#wegetarianizm](/tag/wegetarianizm)﻿

  

Substancje antyodżywcze w roślinach: kwas fitynowy.

  

[https://youtu.be/g3h8I0jLCwU](https://youtu.be/g3h8I0jLCwU)

Kwas fitynowy jest jednym z najlepiej poznanych antyskładników odżywczych. Występuje on praktycznie we wszystkich roślinach. Szczególnie wysokie stężenie osi...

Kwas fitynowy w roślinach — jak blokuje wchłanianie minerałów prowadząc potencjalnie do niedoborów

#dieta﻿ ﻿#odzywianie﻿ ﻿#weganizm﻿ ﻿#wegetarianizm﻿
Substancje antyodżywcze w roślinach: kwas fitynowy.
https://youtu.be/g3h8I0jLCwU