Teoria, jakoby to było wyłącznie ćwiczenie dla kobiet, może wynikać z tego, że kobietom zależy na tzw. thigh gap: https://en.wikipedia.org/wiki/Thigh_gap Ja bym się tym nie sugerował, i ćwiczył sobie, co mi się zachce i co potrzebuję, ale rzeczywiście dla mężczyzny są inne priorytety w ćwiczeniach.

@MauveVn

Nie wydaje mi się, że to damskie nie wiem jak wyglądasz ale u mnie na siłowni duże konie używają tej maszyny a po drugie

to chuj powinno Cię obchodzić co inni myślą i tak ich nigdy nie zadowolisz... Ćwicz sobie co chcesz

Ja np ćwiczę w rękawiczkach gdzie chodzą słuchy że nie czuje się ciężaru i mam wyjebane bo tak mi wygodnie 🫡 i nie mam odcisków

@dropsiaktcp A potrafisz czytać ze zrozumieniem? Dokładnie to samo napisałem w mojej opowiedzi. Wtórny analfabetyzm to istotnie objaw inwalidztwa umysłowego.

@MauveVn Z jakiej racji rozwijanie mięśni ud miałoby wypracować thigh gap? Przecież to sie wręcz osiągnie efekt przeciwny. Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu poprzez koncentrowanie się na danych partiach XD Poza tym thigh gap zależy przede wszystkim od budowy miednicy i budowy samych mięśni oraz od tendencji do odkładania się tłuszczu na udach. Można być całkiem ulaną i mieć przerwę między udami a można mieć 47 kg i tej przerwy nie mieć.

@Osiemgwiazdek Generalnie powinno sie ćwiczyć równomiernie całe ciało, plus koncentrować się na tych partiach które chcemy bardziej rozbudować. Jeśli bardziej zależy ci na górnej części ciała to dolnej i tak nie powinieneś zaniedbywać więc ćwiczenia na nogi jak najbardziej.

@BettyLou To tylko moje domysły, i połączenie kropek, a jak jest rzeczywiście, nie wiem. Natomiast kiedykolwiek nie widziałem mężczyzn korzystających z tej maszyny, a wyłącznie kobiety.

@MauveVn

Słuchaj nie Tobie miałem odpisać tylko autorowi posta więc mój błąd, nie jestem taki perfekcyjny jak Ty . I nie będę się zniżał do Twojego poziomu i Cię obrażał bo to co dla mnie jest podłogą dla Ciebie jest sufitem z tego co widzę. I rozumiem, że można uciec z wykopu ale wykop z ludzi już nie...

Pozdro byku 🫡

@dropsiaktcp Odpisałeś do mnie wsposób agresywny, a nie do autora posta, a ja nie jestem wróżbitą Maciejem, żeby wiedzieć, że wołając mnie, odnosisz się do OPa. Tak sobie to tłumacz.

@MauveVn Może to zależy od stereotypów że to "babskie" ćwiczenie bo się "hehe rozkłada nogi" a ja jestem taki męski to przecież nie będę używał Podczas gdy to ćwiczenie jak każde inne

@Osiemgwiazdek Każdy unika tego ćwiczenia dopóki w przysiadzie nie zaczną mu spierdalać kolana na boki.