Chłopskie posiłki kołchoźnicze xD (kurczak, mix kasz, cebula, sos spaghetti)
Zaczynam się ogarniać, odkurzyłem siłownię w piwnicy, ugadałem się z ziomkiem, że po robocie przyjeżdża do mnie na ćwiczenia.
W przeciągu miesiąca z hakiem schudłem z 73kg na 66kg! Ostatni tydzień był bardzo wyniszczający.
Także większa ilość kalorii, siłka, bieganie i może uda się wcisnąć basen. Ogólnie zastanawiałem się czy nie odjebac i nagrywać przemianę na yt. Większa motywacja jak ktoś to będzie oglądał xD
#gotujzhejto #chłopskadyscyplina #przegryw #siłownia
Zaczynam się ogarniać, odkurzyłem siłownię w piwnicy, ugadałem się z ziomkiem, że po robocie przyjeżdża do mnie na ćwiczenia.
W przeciągu miesiąca z hakiem schudłem z 73kg na 66kg! Ostatni tydzień był bardzo wyniszczający.
Także większa ilość kalorii, siłka, bieganie i może uda się wcisnąć basen. Ogólnie zastanawiałem się czy nie odjebac i nagrywać przemianę na yt. Większa motywacja jak ktoś to będzie oglądał xD
#gotujzhejto #chłopskadyscyplina #przegryw #siłownia
Ehh taka zimna i wilgotna piwniczna silownia, z porno plakatami z lat 80 to jest to… jak w tej piosence soulfly « back to the primitive », powodzenia w powrocie do formy!
@ErwinoRommelo dokładnie, zimna i wilgotna xD obita starymi panelami z odzysku, na podłodze linoleum. Bez porno xD podobno w takich rosły duże chłopy 😆
a co ty chcesz nagrywać skoro juz masz 66 kilo? smierc głodową? Nie no żartuję gratuluję i powodzenia w osiąganiu swoich celów.
@Dzban3Waza raczej jak z szkieletora, krasnala zmieniam się w nabitego krasnala 😆dzięki stary <3
Zaloguj się aby komentować