@SiostraNieZdradziDziewczynaTak mięska zjedz a nie jakieś ryby :stuck_out_tongue:

(c)hułop:tm:ski standardowy dietetyczny klasyczny niedzielny i okuratny.

  

(c)hułop:tm: będzie jadł ryby aż nie uzyska sześciopaka na brzuchu (dużo mu nie brakuje).

[#wychodzimyzprzegrywu](https://www.hejto.pl/tag/wychodzimyzprzegrywu) [#gotujzhejto](https://www.hejto.pl/tag/gotujzhejto) [#ryby](https://www.hejto.pl/tag/ryby) ﻿[#dieta](/tag/dieta)

(c)hułop:tm:ski standardowy dietetyczny klasyczny niedzielny i okuratny.
(c)hułop:tm: będzie jadł ryby aż nie uzyska sześciopaka na brzuchu (dużo mu nie brakuje).
#wychodzimyzprzegrywu #gotujzhejto #ryby ﻿#dieta

(c)hułop:tm:ski standardowy dietetyczny klasyczny niedzielny i okuratny.
(c)hułop:tm: będzie jadł ryby aż nie

@BylemSimpem ugotowałem ok 300g a ziemniaki mają 17g WW na 100g, makaron i ryż ok 70g. To jest mit że od ziemniaków się tyje.