Było dzisiaj zimno(-7 rano do -3 na koniec dnia), ale wolę to niż jutrzejsze zapowiadane deszcze.
Nadal mam zakwasy.

• Zjedzone: 2 401 kcal (o i bym jeszcze pojadł)
  
• Spalone: 2 970 kcal
  
• Kroki: 15 500
  
• Podciągnięcia: 5+5+5+5+5=25
  
• Pompki: 20+20+20+20+20=100
  
• Norweski: zrobiony
  

Siadam do książki, ciekawe jak policzyć strony na kindlu xD.

Śpię ostatnio za mało.

#galaretkanomore
#chlopskadyscyplina
#chudnijzhejto #odchudzanie