7 422,09 + 9,00 = 7 431,09

9km z rytmami 100/100m

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
122bb31b-3637-48e7-9fef-6ae89e68d43e
27f80c12-1db5-44d7-bd84-cf29661a3ca6
paddyzab

Fajny bieg.


rano czy wieczorem?

te tętno jest na tyle ciekawe że aż chce spytać o HRV, mierzysz ten wskaźnik?

Mjelon

@paddyzab wieczorem, musiałem spalić niezdrowy obiadek, który przyszykowalem żonie na dzień kobiet 😅 hrv na zrzucie ekranu wg garmina mam w normie, rhr się utrzymuje w okolicach 41 bpm więc też chyba ok.

c08a56d3-e72f-4663-baaf-0f8953f35f28

Zaloguj się aby komentować