@randall dobrze że się wykaraskałeś! Na przyszłość polecam nalewkę z żywokostu, działa jak magia na wszelkie tego typu urazy :heart:

6 906,21 + 6,03 = 6 912,24

  

Po poniedziałkowej wywrotce, na drugi dzień okazało się, że kostka spuchnięta ヽ( ͠°෴ °)ﾉ

  

Musiałem odpuścić bieganie na 3 dni i przez ten czas ostro smarowałem żelem chłodzącym.

  

Dzisiaj wyruszyłem na kontrolne 6km. Wygląda na to, że start za tydzień w półmaratonie nie jest zagrożony ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

  

﻿[@mulek10d](/uzytkownik/mulek10d)﻿ : Dzięki za skrypcior! Doceniam :smiley:

  

#sztafeta ﻿[#bieganie](/tag/bieganie)﻿ ﻿[#biegajzhejto](/tag/biegajzhejto)

6 906,21 + 6,03 = 6 912,24
Po poniedziałkowej wywrotce, na drugi dzień okazało się, że kostka spuchnięta ヽ( ͠°෴ °)ﾉ
Musiałem odpuścić bieganie na 3 dni i przez ten czas ostro smarowałem żelem chłodzącym.
Dzisiaj wyruszyłem na kontrolne 6km. Wygląda na to, że start za tydzień w półmaratonie nie jest zagrożony ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
﻿@mulek10d﻿ : Dzięki za skrypcior! Doceniam :smiley:
sztafeta ﻿#bieganie﻿ ﻿#biegajzhejto