5381.57+10,13=5391,7
Piąty bieg w tym roku, drugi po dwutygodniowej chorobie. Flegma przeszkadzała, do tego słaby czas, dużo kryzysów, pierwszy już na 4 km. Wejście na obciążenia w treningu kalistenicznym, bardzo obciążyły mi barki i po 7 kilometrze bardzo to czułem.
Ciężkie są powroty, ale biegam dalej!
#bieganie #sztafeta