514 044 - 10 - 10 = 514 024
Dziś przy chodzonej, wypróbowałem metodę z wydłużaniem oddechu, którą wrzucał @TuzZaRogiem . Zadziałało to bardzo fajnie, od razu skupienie i koncentracja wzrosła
#rokmedytacji

Wrzucam drugi raz, bo fajnie, by było jakbym dał tag przy poprzednim wpisie
fcd90584-2ba3-48ff-a3d3-560755e982a1
TuzZaRogiem

@splash545 I od razu cieplej na serduszku, że przyczyniłem się do czegoś dobrego 😀

Zaloguj się aby komentować