Vectus
Specjalista
4833,03 + 8km = 4841,03
Wczorajszy trening na bieżni, czas 52 min. Niestety po biegu męczy mnie ból kolana, przez co dzisiaj odpuściłem pracę. Pomimo mojej sympatii do biegania chyba muszę przejść na inne cardio łagodniejsze dla stawów
#sztafeta
Wczorajszy trening na bieżni, czas 52 min. Niestety po biegu męczy mnie ból kolana, przez co dzisiaj odpuściłem pracę. Pomimo mojej sympatii do biegania chyba muszę przejść na inne cardio łagodniejsze dla stawów
#sztafeta
@Vectus polecam schody
@Nomundo akurat na mojej siłowni nie ma, ale spróbuje orbitrek albo wróce do pływania. Ewentualnie bieżnia pod nachyleniem
Zaloguj się aby komentować