373 400,4 - 106,6 = 373 293,8

Plan maksimum wykonany, ale to jedyna rzecz z której jestem zadowolony. Dokręcanie drugiej części uważam za błąd który zepsuł moje wrażenia i trochę organizm ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Najgorsze były chyba dwie bezsenne noce i zejście czarnym do Sopotni z Romanki w środku nocy. Eksperymentowałem z kilkoma rzeczami na wyposażeniu i ogólnie mogę być zadowolony z tego jak się spakowałem. Małżonka dołączyła na drugą część żeby zrobić ze mną 4 dyszki (które też były dla niej rekordowe) i o dziwo się jej podobało.

#gory #wyrypa

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
ciszej

@pansiano ło jaki dystans! Widzialam Twoje posty zachęcające do udziału - dużo osób startowało? Długo się przygotowywałeś do takiego dystansu?

pansiano

@ciszej Zapisała się prawie setka. Trasa była dwuczęściowa: 60km i dodatkowe 40km. Pierwszą ukończyło ok. 50-60, całość co najmniej 5. To na podstawie kilku słów które zamieniłem z organizatorami.


A jeśli chodzi o moje przygotowania to nie uważam, żebym się jakkolwiek przygotowywał: po górach chodzę od czasów szkolnych i takie 30km to dla mnie naturalny dystans. Może ostatnio prowadzę się bardziej sportowo (staram się codziennie poruszać przynajmniej godzinę), co pewnie pomogło. Myślałem, że po 60km będę bardziej obolały, ale ratowałem się maścią chłodzącą.


Myślę, że o ile 100 to już ekstremum które wymaga przyzwyczajonego do przeciążeń aparatu ruchowego, o tyle 6 dych jest do zrobienia przez większość względnie aktywnych i zmotywowanych ludzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Nawiasem wspominając, setkę zrobiła też pani licząca sobie 69 wiosen, nawet szybciej i w lepszej formie ode mnie. Od kilkunastu lat bawi się w ultra.

Lubiepatrzec

@ciszej @pansiano Z chodzeniem jest chyba tak, że liczy się systematyczność. Jak ktoś chodzi codziennie i ma przyzwyczajony organizm to może spokojnie robić dystansy jak OP a jak ktoś leży całe życie przed TV a w pracy siedzi to po 5 kilometrach "umrze". Czytałem kiedyś ciekawy felieton, gdzie była opisana dziarska starsza pani, która non stop gdzieś chodzi i jej hasłem przewodnim jest "dupa musi w ruchu być" i takiego podejście sobie i Wam życzę

e5aar

@pansiano Co za wyczyn! Gratulacje, elegancko

Zaloguj się aby komentować