3 810,49 + 14,20 = 3 824,69
Trochę mnie dzisiejsza propozycja treningowa przetyrała, ale było warto. 4x10min w okolicach 4:35min/km i pół godziny truchtu. W sam raz na jutrzejsze ładowanie węgli z tłuszczem 😅
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Trochę mnie dzisiejsza propozycja treningowa przetyrała, ale było warto. 4x10min w okolicach 4:35min/km i pół godziny truchtu. W sam raz na jutrzejsze ładowanie węgli z tłuszczem 😅
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@Mjelon Starożytni Słowianie mawiali: najpierw trening, potem pączki
@Yes_Man jutro nie będzie żadnych hamulców 😁
Zaloguj się aby komentować