21 566,30 + 1,15 = 21 567,45

Nowy cel w #garmincoach - 10 km. Tym razem dałem sobie za trenera Jeffa tak jak polecacie.

Dziś miał być bieg wzorcowy. Córka chciała iść ze mną. Wziąłem ją bo to tylko 9 minut ruchu.

Niestety, po rozpoczęciu biegu znów mi na zegarku zniknął bieg, pojawiła się tarcza zegarka bez aktywności. Efekt? Dziura na ponad minutę w treningu.

Więc w sumie odpuściłem sobie ten sprawdzian, szczególnie że zaraz córkę kolka złapała i trzeba było maszerować.

No ale aktywność była.

#bieganie #garmin

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
47cd26e6-680d-456a-a96e-2a707294f442
096d95c4-9752-4495-9b93-c8014031dd54
6807ccee-fb7d-4e13-8855-ddb92c97c6c2
Mjelon

@Morfi_pl Hola hola nie ma takiego odpuszczania! W takiej sytuacji odpalamy trening drugi raz i lecimy dalej! Bez żadnych wymówek!

Morfi_pl

@Mjelon fajnie fajnie ale byłem z córką która kolka złapała i nie chciała dalej biegać. Nie było jej z kim zostawić więc nawrotka do domu.

grzyp-prawdziwek

@Morfi_pl będzie bieg niepodległości w Poznaniu?? ( ͡o ͜ʖ ͡o)

Morfi_pl

@grzyp-prawdziwek a gdzie tam. Cel ustawiony tylko po to, aby mieć scheduler i plan. Na razie muszę stabilnie biegać 5KM potem będę myślał co dalej. A że poprzedni plan z Garmina się skończył w sobotę to trzeba było nowy wyklikać. Ale chyba te run walk run to nie dla mnie. Zobaczę o co w tym chodzi i najwyżej zmienię trenera.

grzyp-prawdziwek

@Morfi_pl dawaj do Poznania na bieg, złapiesz zajawkę.

Morfi_pl

@grzyp-prawdziwek zainspirowałes mnie. Nawet nie wiedziałem, że tyle zawodów w PL się odbywa. Masakra. Część jest całkowicie za darmo. Nawet znalazłem zawody dla moich córek na 400 metrów. Chyba je zapisze. Jutro z żoną porozmawiam i chyba tak zrobimy.

Ja jeszcze za mało biegam aby się wybrać ale jak będę 5km robił w mniej niż 28 minut, to na pewno na zawody się zapisze. 10 km na razie jest dla mnie nieosiągalne.

Zaloguj się aby komentować