21 346,78 \+ 10,08 = 21 356,86

To mi Garmin zaplanował interwały w tempie docelowym\. 5x1k@5:35 200m truchtu i na dobitkę 3x200m@4:50 200m przerwy tu już przeszedłem :p

Wyszło w sumie szybkie 10k jak ma mnie xD 

[\#sztafeta](https://www.hejto.pl/tag/sztafeta)  [\#bieganie](https://www.hejto.pl/tag/bieganie) 

Wpis dodany za pomocą [https://hejto\.sztafetastats\.pl/sztafeta/](https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/)

21 346,78 + 10,08 = 21 356,86
To mi Garmin zaplanował interwały w tempie docelowym. 5x1k@5:35 200m truchtu i na dobitkę 3x200m@4:50 200m przerwy tu już przeszedłem :p
Wyszło w sumie szybkie 10k jak ma mnie xD 
#sztafeta  #bieganie 
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/