e5aar
★Osobistość
18 899,39 + 11,13 = 18 910,52
No siema.
Miałem przerwę w pracy, to stwierdziłem, że wyprowadzę Novablasty na przebieżkę.
Kurczę, te buty to coś zupełnie innego, nie potrafią wolno, musi być szybko. Jednak też są najbardziej obciążające, bieg po nich odczuwam przez kolejne 2 dni.
To znaczy nie ja, tylko moje kolano i nie 2 dni, tylko cały tydzień, ale to ch. z tym, mam drugie.
Tetno nie zwracajcie uwagi, przy tej temperaturze to w/e.
A tak już bez heheszków wstępnie plan jest następujący:
Dokładnie ta wartość, bo to oznacza, że jedną moją "Dyszkę" (która ma 11 km), robię w mniej niż 1h.
Warto było.
Elegancko i ciśniemy dalej.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
No siema.
Miałem przerwę w pracy, to stwierdziłem, że wyprowadzę Novablasty na przebieżkę.
Kurczę, te buty to coś zupełnie innego, nie potrafią wolno, musi być szybko. Jednak też są najbardziej obciążające, bieg po nich odczuwam przez kolejne 2 dni.
To znaczy nie ja, tylko moje kolano i nie 2 dni, tylko cały tydzień, ale to ch. z tym, mam drugie.
Tetno nie zwracajcie uwagi, przy tej temperaturze to w/e.
A tak już bez heheszków wstępnie plan jest następujący:
- ogarniam lekarza co do kolana
- rekreacyjnie biegam sobie moje dyszki - najbliższy cel: zejść do 5:23 w każdych butach, w Novablastach to robię, ale to nie sztuka, te buty to jak jazda na czitach.
Dokładnie ta wartość, bo to oznacza, że jedną moją "Dyszkę" (która ma 11 km), robię w mniej niż 1h.
- unikanie narazie Papatonów, zanim nie ogarne co jest z tym kolanem, za mocno daja mu w kość, zrobie sobie kuku i skonczy sie rumakowanie.
Warto było.
Elegancko i ciśniemy dalej.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Brawo, tak trzymaj i koniecznie ogarnij kolano. Zdrowie jest najważniejsze. Bieg poczeka.
Zaloguj się aby komentować