18 676,17 + 12,00 = 18 688,17
Znowu dwunastka, tym razem 15 min rozgrzewki, 30 min ciągłego po ~4:22 min/km i powrót do domu ze schłodzeniem.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Znowu dwunastka, tym razem 15 min rozgrzewki, 30 min ciągłego po ~4:22 min/km i powrót do domu ze schłodzeniem.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
![2d08c633-b165-4c71-b18d-44afbeb1cf35](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/1200x900/7fc0fdbc9d5e15f0c7ca30ef3197c525.png)
Zaloguj się aby komentować