15 733,59 + 12,00 = 15 745,59
Dziś wpadło 10km easy, ale w połowie zrobiłem 12 dziesieciosekundowych sprintów z czego 8 pod górę i 4 po płaskim. Wykresów nie wklejam bo mój zegarek na tak krótkich odcinkach prawie nie zarejestrował zmian 😅 najważniejsze, że nogi dostały po dupie 😁
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Dziś wpadło 10km easy, ale w połowie zrobiłem 12 dziesieciosekundowych sprintów z czego 8 pod górę i 4 po płaskim. Wykresów nie wklejam bo mój zegarek na tak krótkich odcinkach prawie nie zarejestrował zmian 😅 najważniejsze, że nogi dostały po dupie 😁
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować