12 316,47 + 18,02 = 12 334,49

  

  Jak piątek to trzeba trochę przyczadować. Wpadło 18km BNP od 5:50 do 4:50min/km.

  

Wyszło przyzwoicie, a do tego tętno jak na mnie w miarę stabilne ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

  

Miłego weekendu!

  

  #sztafeta

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

12 316,47 + 18,02 = 12 334,49
Jak piątek to trzeba trochę przyczadować. Wpadło 18km BNP od 5:50 do 4:50min/km.
Wyszło przyzwoicie, a do tego tętno jak na mnie w miarę stabilne ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Miłego weekendu!
sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/