Zaloguj się aby komentować
porkins
Specjalista
- 5wpisy
- 57komentarzy
porkins
Specjalista
Dobrze, że na hejto rzewnie działa kontrola nawodnienia - głównie za sprawą @Wrzoo oraz kontola wydawania kału za sprawą @Arlekin ; To nie jest moda. To bardzo ważne zadanie. Okazuje się, że organizm nie wie kiedy i ile spożyć wody lub kiedy i ile wydalić kału, dlatego musimy o tym pamiętać - podobnie jak z odżywianiem się. Kto jednakże zrobi kontrolę odżywiania się?
Przypomnę, że:
Niedożywienie i brak niezbędnych składników odżywczych:
Utrata masy ciała i osłabienie mięśni:
Problemy z układem pokarmowym:
Problemy z układem nerwowym i psychicznym:
Zaburzenia metaboliczne i hormonalne:
Więc jeśli ktoś zapomniał zrobić to dzisiaj, przypominam, aby spróbować spozyc pokarm , jeszcze dzisiaj! #jedzzhejto ,
Bibliografia:
"Głód" - Roxane Gay:
"Wstrętne ciało" - Marya Hornbacher:
"Głód: Biografia (Hunger: A Memoir of (My) Body)" - Roxane Gay:
Przypomnę, że:
Niedożywienie i brak niezbędnych składników odżywczych:
- Brak spożywania jedzenia prowadzi do niedoboru ważnych witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Może to skutkować anemią, osłabieniem kości (osteoporozą), problemami z układem odpornościowym i innymi poważnymi problemami zdrowotnymi.
Utrata masy ciała i osłabienie mięśni:
- Brak jedzenia powoduje, że organizm zaczyna zużywać zmagazynowane zapasy energii, co prowadzi do utraty masy ciała, w tym masy mięśniowej. Może to prowadzić do ogólnego osłabienia organizmu, zmniejszenia siły mięśniowej i trudności w wykonywaniu codziennych czynności.
Problemy z układem pokarmowym:
- Długotrwałe niejedzenie może prowadzić do problemów z układem pokarmowym, takich jak zaparcia, wzdęcia, a także zanik błony śluzowej żołądka i jelit #oddajkał. Może to skutkować problemami z trawieniem, wchłanianiem składników odżywczych i zwiększonym ryzykiem infekcji układu pokarmowego.
Problemy z układem nerwowym i psychicznym:
- Niedożywienie wpływa również na funkcjonowanie układu nerwowego. Może prowadzić do problemów z koncentracją, pamięcią, a także do depresji, lęków i innych zaburzeń psychicznych. Brak odpowiednich składników odżywczych wpływa na produkcję neurotransmiterów, co może skutkować zaburzeniami nastroju.
Zaburzenia metaboliczne i hormonalne:
- Nieodżywianie się może powodować poważne zaburzenia metaboliczne, takie jak hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi), ketozę i inne problemy związane z gospodarką energetyczną organizmu. Ponadto, długotrwały brak jedzenia wpływa na układ hormonalny, prowadząc do zaburzeń hormonalnych, które mogą mieć dalekosiężne skutki zdrowotne, w tym wpływać na cykl menstruacyjny u kobiet, płodność i funkcje tarczycy.
Więc jeśli ktoś zapomniał zrobić to dzisiaj, przypominam, aby spróbować spozyc pokarm , jeszcze dzisiaj! #jedzzhejto ,
Bibliografia:
"Głód" - Roxane Gay:
- W tej autobiograficznej książce autorka opisuje swoje osobiste doświadczenia z otyłością i głodzeniem się, a także wpływ, jaki miało to na jej zdrowie fizyczne i psychiczne. Porusza również kwestie związane z zaburzeniami odżywiania, co daje wgląd w konsekwencje nieodżywiania się.
"Wstrętne ciało" - Marya Hornbacher:
- To klasyczna autobiografia dotycząca anoreksji i bulimii. Hornbacher opisuje swoje doświadczenia z ekstremalnym głodzeniem się i jego dramatyczne konsekwencje dla jej zdrowia fizycznego i psychicznego, co ilustruje wiele z podanych tez.
"Głód: Biografia (Hunger: A Memoir of (My) Body)" - Roxane Gay:
- W tej książce autorka bada, jak głód i jedzenie wpływają na jej ciało i umysł. Opowiada o swoich zmaganiach z wagą, obrazem ciała i zdrowiem, co daje wgląd w fizyczne i psychiczne skutki nieodżywiania się.
@porkins dawajcie jeszcze kontrolę oddychania, bo ludzie zapominają i umierają z niedotlenienia.
Jeszcze kontrola kąpieli odbyta
@porkins
rzewnie działa
No, kontrola poprawności jest już wbudowana w przeglądarkę, na nawodnienie nie ma nawet pluginow do chroma.
@wiatraczeg jak żyć?
Zaloguj się aby komentować
porkins
Specjalista
Który serwis internetowy jest najpopularniejszy jeśli chodzi o ogłoszenie sprzedaży używanych aut? #motoryzacja
@porkins otomoto bardziej specjalistyczny, olx to mydło i powidło. Jeden ch..
O dziwo dwa razy najskuteczniejsze okazało się ogłoszenie na Allegro.
Zaloguj się aby komentować
Zostań Patronem Hejto i tylko dla Patronów
- Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
- Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
- Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
- Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
porkins
Specjalista
Nie wiem, czy w polsce dalej trwa dyskusja jakakolwiek nad tematem jednoosobowych mandatów wyborczych, ale wiedzcie, że doprowadziły one właśnie w europie do dość dziwnych sytuacji. We Francji Zgromadzenie narodowe z poparciem 37% wprowadzi mniej posłów do sejmu niż lewica z 26%. A w UK partia Reform z wynikiem 15% dostanie 5 stołków co odpowiada 1% miejsc #polityka
@porkins Zjednoczenie Narodowe. Zgromadzenie Narodowe to parlament.
@porkins To nic. Poszukaj sobie co się działo w Wisconsin. Nie ważne kto głosuje, ważne kto układa obwody wyborcze. Zjawisko znane od bardzo dawna. Kukiz tego nie powie.
@ZygoteNeverborn
Przeciez komunisci tez manipulowali okregami wyborczymi 1947,zeby ich kandydaci otrzymali wiecej glosow
Ordynacja jednomandatowa ordynacji jednomandatowej nierówna.
@ZygoteNeverborn Są różne modele jednomandatowych okręgów wyborczych, w tym np. australijski - bardzo dopracowany i bardzo demokratyczny. Ale tego wam ZygoteNeverborn nie powie. Nie powie wam też tego, że naszym rodzimym "nie-jednomandatowym" też można manipulować, co po wojnie udowodnili komuchy, a całkiem niedawno PiS, manipulując granicami okręgów, żeby maksymalizować ilość zdobytych w parlamencie miejsc.
Tylko, że Francuzi zrobili to legalnie, bez manipulacji, stosując strategię w ramach obowiązującego systemu, a nie manipulując zasięgami okręgów.
W UK też odbyło się to w ramach systemu, a nie manipulacjami, jak wydaje się sugerować @porkins
Nikt nie każe ustalać systemu pozwalającego na pozorne niesprawiedliwości (jak wspomniane w UK). To znó wola polityków, że udaje się nam takie kulawości wcisnąć. Czemu? Bo elektorat nie grzebie w szczegółach, a większość łyka gładko przedwyborczą kiełbę.
Oczywiście, że jednomandatowe są sprawiedliwsze (dla wyborców), jeśli tylko taka była intencja twórcy ordynacji. Są, bo wybiera się konkretnych ludzi, a nie partie, która nam ich potem narzuca. Nie słyszałem też, żeby ich zwolennicy w Polsce promowali te gorsze (typowo większościowe) modele, jak wspomniane wyżej. Wręcz przeciwnie, wspominali raczej o tych bardziej dopracowanych.
Obaj wspomniani koledzy komentują, jakby ordynacja jednomandatowa Francji, lub UK, to była jedyna możliwa opcja na okręgi jednomandatowe, co jest nieprawdą.
Więcej w temacie można sobie poczytać np. tu:
W Polsce nie ma jowow z jedno wzgledu- spada wowczas znaczenie szefa partii ukladajacego listy wyborcze,a na znaczeniu zyskuja lokalni politycy
Zaloguj się aby komentować
porkins
Specjalista
#modameska
Jako meżczyzni, macie poczucie braku interesujących wyborów w sklepach jeśli chodzi o garderobę?
Moje spodnie Endura:
- Please, let me die
Ja:
- Już siedem lat razem, kozacko
@porkins od kiedyvotworzylem się na odważniejsza modę i styl, nie mam z tym problemu. Bardziej chodzi o posiadanie wizji ;)
Przede wszystkim ceny ubrań lepsze jakości są kosmiczne. Mało jest marek specjalizujących się w męskich ubraniach.
Sam raczej noszę klasykę i mam wyrobiony stylwięc nie ma problemu sobie coś znaleźć tylko zawsze szukam na wyprzedażach żeby nie wydawać za dużo co jest uciążliwe.
Zaloguj się aby komentować