Cisza z mojej strony na społeczności. Słowem wyjaśnienia praca, nie ten mindset do operowania w klimacie i Elden Ring. I'll be back! A tymczasem zachęcam członków społeczności do dodawania swoich treści. Każdy jest mile widziany chyba że emanuje przegrywskim vibem i wykopowym chamstwem

Dzisiejsze tłumaczenie, o szoku endorfinowym i endorfinach ogólnie, to uzupełnienie do poprzedniego wpisu o Sub Space https://www.hejto.pl/wpis/dzisiaj-znowu-tlumaczenie-artykulu-podeslanego-mi-w-rozmowie-z-przesympatycznym-
Cieszę się że jestem bogatszy o tę wiedzę ponieważ wiem, że raz balansowałem na krawędzi. Strach i intuicja bijąca na alarm powstrzymały mnie od dalszego prowadzenia ostrej sesji, jak wiemy z poprzedniego wpisu (i potwierdzam to w stu procentach) słowo bezpieczeństwa lub jakikolwiek sprzeciw, na pewnym etapie przestają być możliwe do okazania przez uległą. Nikomu się krzywda nie stała ale widok "pijanej" su z niewidzącym wzrokiem, idącej się przytulić na miękkich nóżkach, jest niesamowity. Zaczynam za tym tęsknić.
Jeszcze tylko słówko o tym że doceniam każdy piorun pod moim wpisem. Nie ukrywam że wkładam sporo pracy w tłumaczenie tych artykułów i docenienie tej pracy, obok chęci dzielenia się wiedzą i potencjalnego zachęcania ludzi do klimatu, stanowi dla mnie dodatkową motywację.
"Ten artykuł jest napisany z medycznego punktu widzenia ze względu na treść i może nie być łatwy w odbiorze.
Endorfiny ("morfiny endogenne") są peptydami opioidowymi, które działają jak neuroprzekaźniki i są produkowane przez przysadkę mózgową i podwzgórze w mózgach wszystkich kręgowców. Ten naturalny środek przeciwbólowy jest wydzielany z tych obszarów mózgu w odpowiedzi na ćwiczenia, podniecenie, ból, jedzenie pikantnych potraw i aktywność seksualną. Przypominają one egzogenne opiaty (morfina, opium, itp...) w ich zdolności do tworzenia poczucia dobrego samopoczucia i zmniejszania bólu.
Endorfiny wydzielane do krwi mają niewielki wpływ na mózg, ponieważ cząsteczka ta jest zbyt duża, aby przejść przez barierę krew-mózg. Endorfina wydzielana przez podwzgórze w mózgu wiąże jednak preferencyjnie receptor opioidowy μ1 mózgu. Jest to ten sam receptor, który jest wiązany przez egzogenne opioidy, takie jak heroina i morfina. Kiedy endorfiny, opium lub pochodne opium wiążą się z tym receptorem, skutkiem jest ulga w bólu, euforia i poczucie dobrego samopoczucia.
Istnieją również dowody, że endorfiny odgrywają rolę w zaburzeniach dysocjacyjnych. Wspólne opisy tego stanu psychicznego obejmują uczucie odłączenia od ciała fizycznego. Pacjent może również zgłosić uczucie, że nie zajmuje całkowicie swojego ciała lub że nie kontroluje swojej mowy lub ruchów fizycznych. Pacjent może również potwierdzić uczucie oderwania od swoich myśli i emocji oraz uczucie odłączenia od swojego ciała. Natomiast lek Nalokson (Narcan) jest antagonistą receptorów opioidowych, który odwraca i blokuje działanie opioidów w mózgu. Nalokson jest skuteczny w leczeniu pacjentów z zaburzeniami dysocjacyjnymi, co potwierdza rolę endorfin w wywoływaniu tego stanu psychicznego.
Klasyczne objawy odurzenia opium to obniżenie stanu psychicznego, spowolnienie częstości oddechów, spłycenie oddechu, zmniejszenie głośności pracy jelit i zwężenie źrenic. Najbardziej rozpoznawalną cechą odurzenia jest zmniejszenie częstości oddechów. Częstość oddechów mniejsza niż 12 u osoby, u której możliwe jest zatrucie opioidami, prawie zapewnia rozpoznanie. Częstość akcji serca badanego może być normalna lub niska. Możliwy jest spadek ciśnienia krwi, a to niedociśnienie może być wynikiem odurzenia opium i uwalniania histaminy. Temperatura pacjenta może być niższa niż normalnie z powodu upośledzonej zdolności do wytwarzania ciepła, co może skutkować charakterystyczną gęsią skórką. U każdego pacjenta, który wydaje się być bardziej niż lekko odurzony, należy ocenić temperaturę wewnętrzną. Temperatura wewnętrzna oznacza temperaturę w odbycie. Zmiany stanu psychicznego pacjenta mogą sięgać od euforii do śpiączki. Bardzo późnym objawem, który może wynikać z braku tlenu z powodu złej wentylacji, jest aktywność drgawkowa. Ponownie jest to późne stwierdzenie u pacjenta, który jest w śpiączce, z wydłużoną częstością oddechów i płytkimi oddechami.
Koncepcja przypływu endorfin lub "haju biegacza" jest dobrze przyjęta jako koncepcja w literaturze medycznej. Natomiast koncepcja szoku endorfinowego lub przeciążenia endorfinami jest koncepcją, z której specjaliści medyczni dopiero niedawno zdali sobie sprawę (nie wiem kiedy powstał artykuł przyp. tłum.).
"Haj biegacza" jest właściwie błędnym określeniem, ponieważ jego efekty mogą być wywołane przez dowolną liczbę bodźców. Teoria roli akupunktury w łagodzeniu bólu jest uważana za pośredniczącą w działaniu endorfin. Teoria ta została zbadana i dowodem na rolę endorfin w uśmierzaniu bólu jest to, że efekty te są blokowane przez środki antagonistyczne jak Naloxone. Każdy bodziec, który pobudza wolne zakończenia nerwowe, włókna bólowe, spowoduje uwolnienie endorfin. Tym bodźcem mogą być forsowne ćwiczenia, różne mediatory zapalne uwalniane podczas infekcji lub urazu lub intensywna scena. Niektórzy praktycy sztuki BDSM odnoszą się do tego jako "latania" lub sub space.
Weźmy pod uwagę anegdotyczne doniesienia o podmiotach, które latały. Wspólne doświadczenia to analgezja, euforia, a w wyjątkowych przypadkach uczucie doświadczenia zewnętrznego ciała (dysocjacja) lub zmieniony stan psychiczny. Wszystkie niepotwierdzone efekty latania mogą być wyjaśnione przez ustalone efekty działania endorfin.
Wstrząs jest spowodowany poważnym spadkiem ciśnienia krwi i wynikającym z tego brakiem perfuzji narządów (Perfuzja – przepływ płynu ustrojowego (najczęściej krwi) przez tkankę lub narząd przyp. tłum). W rezultacie zużycie tlenu przez narządy przewyższa jego dostarczanie. Powoduje to nagromadzenie się kwasu mlekowego. Obniżenie PH prowadzi do śmierci komórek, uszkodzenia narządów końcowych i ostatecznie do niewydolności wielonarządowej i śmierci. Poszukiwania dotyczące wstrząsu endorfinowego, przeciążenia endorfinowego lub przedawkowania nie dostarczają żadnych wyników w literaturze medycznej. Podobnie w literaturze medycznej nie było opisów przypadków niedociśnienia spowodowanego działaniem endorfin. Przeprowadzono kilka badań na zwierzętach dotyczących wpływu endorfin na krążenie obwodowe i przeżywalność w przypadku wywołania wstrząsu septycznego. Wnioski pokazują, że endorfiny są wazokonstryktorami (Wazokonstrykcja – termin oznaczający skurcz mięśni gładkich w ścianie naczyń krwionośnych, czyli zwężenie światła naczyń), które zwiększają opór w krążeniu obwodowym. Jest to dokładne przeciwieństwo efektów, które są wymagane do wywołania wstrząsu.
Istnieje wiele dowodów potwierdzających koncepcję endorfinowego odlotu. Wszystkie powszechnie opisywane efekty tego zrywu po intensywnej scenie można wytłumaczyć działaniem endorfin na mózg i ciało. Naprawdę nie ma dowodów na to, że szok endorfinowy lub przeciążenie jest zjawiskiem rzeczywistym. Błędem byłoby przypisywanie zachowania podmiotu po intensywnej scenie masywnemu przedawkowaniu endorfin. Istnieje szereg zgłaszanych reakcji u podmiotu doświadczającego endorfinowego rzutu, ale żadna z nich nie jest z natury groźna dla życia.
Bardzo ważne jest aby gracze, DM i EMT (DM - Dungeon monitor, w skrócie wytrenowany ekspert od bezpieczeństwa w przybytku lub na evencie BDSM, EMT - ratownik medyczny) byli świadomi objawów i leczenia szoku endorfinowego, tak aby można było go ocenić i odpowiednio się nim zająć."

Dzisiaj znowu tłumaczenie artykułu podesłanego mi w rozmowie z przesympatycznym uległym. A dlaczego tylko tłumaczenia zapytacie? Już odpowiadam. Zawsze uważałem się za naturalnego Pana, sesje były spontaniczne, przemieszane z ostrym seksem i nie czułem potrzeby edukowania się w temacie BDSM. Ten artykuł jednak dał mi sporo do myślenia ponieważ dokładnie opisuje to co dane mi było ujrzeć na własne oczy. Okazało się że istnieje fachowa teminologia i opis stanów i odczuć, które z taką fascynacją miałem okazję obserwować u siebie jak i u su (określenie na uległą). Zmieniło to trochę moje podejście więc tak na prawdę uczę się razem z Wami! Chociaż nie powiem, wolałbym już sobie znaleźć su i połączyć to zdobywanie wiedzy z praktyką Moim zdaniem artykuł ten pokazuje też, że BDSM to nie tylko utarte w popkulturze prześmiewcze obrazy dominującego w lateksowo skórzanym stroju śmiesznie wykrzykującego coś po niemiecku, a coś dużo poważniejszego. Coś gdzie nie brutalna przemoc a atmosfera (momentami ciężka i mroczna) i stan emocjonalny mogą być środkami do uzyskania uniesień, których nie można porównać z niczym innym.
Link do oryginału: https://www.bdsmwiki.info/Sub_Space
Sub Space
Subspace jest zmienionym stanem psychiki, który jest często reprezentowany przez działania, uczucia, myśli i obrazy przynoszone przez fale adrenaliny i endorfin, które mogą wystąpić podczas sceny.
Najczęściej subspace występuje u uległych, choć może również wystąpić u dominujących i może być alternatywnie określane jako "bottom space", "top space", "dom space". "Space" może być stosowane do prawie każdej roli, takich jak "pony space", aby wskazać, że osoba ma głębsze poczucie wejścia w swoją rolę. Tak więc sub space jest czasami określana jako "head space" lub po prostu "przestrzeń" (space). Praktyka osiągania określonej "przestrzeni" rozwinie pewien poziom pamięci mięśniowej, powodującej to iż wraz ze skupieniem i praktyką staje się to łatwiejsze.
Dominujący, którzy doświadczają tego fenomenu mają tendencję do zgłaszania energetycznego haju wskazującego na większe skoki adrenaliny, inaczej niż ulegli, którzy zgłaszają świetne mentalne i emocjonalne samopoczucie co wskazuje na skoki endorfin. Spekuluje się, że jest to spowodowane różnicą w działaniach, ponieważ osoby typu switch (zamieniające się rolami z uległymi i odwrotnie przyp. tłum.) zgłosiły doświadczanie obu form tego stanu.
Intensywne skoki endorfin i adrenaliny, które mogą wystąpić podczas gry mogą prowadzić do dropu. (Drop: czasami nazywany sub drop, dom drop i "The Mondays" to doświadczenie o podobnych cechach jak w depresji, które występuje po intensywnej scenie SM (Sado-Maso przyp .tłum.). Jest to spowodowane przez załamanie poziomu adrenaliny i endorfin po ich skokach, które mogą wystąpić podczas sceny).
Poziomy przestrzeni
Poziomy przestrzeni są zwykle osiągane poprzez manipulacje endorfinami przez dominujących i uległych, przy czym wyćwiczeni dominujący i uległe mogą osiągnąć głębsze stany szybciej poprzez wykorzystanie warunkowania i technik psychologicznych. Dominujący może doświadczać niektórych z ich własnych stanów jako współodczuwania lub mieć je wywołane przez ich własne działania.
Skala klasyfikowania stanów w "przestrzeni" może składać się z dziesiątek pozycji, które mogą pomóc określić dany stan "przestrzeni".
Najważniejsze z nich zostały opisane poniżej:
Przyjęcie (reception): prowadzi do większego poziomu zgodności ze statusem i rolą, która jest zależna od cech osobowości i dynamiki relacji, które działają w tym momencie. Często będzie temu towarzyszyć dotykanie twarzy i włosów, patrzenie na usta partnera, ogólne lub seksualne podniecenie, zwiększony poziom zaufania i odzwierciedlanie zachowania partnera w jakiś sposób/prowadzenie zachowania partnera.
Trans: podporządkowanie się roli na tym etapie zacznie głębiej rezonować i może zacząć przypominać silny relaks i skupienie lub trans hipnotyczny, który może się coraz bardziej pogłębiać.
Stan ten spowoduje, że oddychanie i procesy myślowe staną się przytłumione/spowolnione lub podobne do głębokiego medytacyjnego stanu bycia. Racjonalne myśli, użycie bezpiecznego słowa lub aktywnego bezpiecznego sygnału może zacząć być trudne, a nawet niemożliwe podczas tego etapu. Reakcja słowna może być powolna lub nieistniejąca. Na tym etapie ważne jest, aby wcześniej ustanowić pasywne bezpieczne sygnały podczas zbliżania się do tego poziomu gry, zalecaną metodą byłoby użycie upuszczenia szczotki, a następnie testu dwóch ściśnięć (tu nie wiem zbytnio o co chodzi, moim zdaniem test polega na bezwiednym wypuszczeniu przedmiotu z ręki co byłoby sygnałem wejścia w trans).
Zachowania wynikające z tego rodzaju zabawy mogą obejmować:
   jęki
   ślinienie się
   ekstatyczny śmiech
   intensywny szloch
   gardłowe warczenie
Latanie (flying): czasami nazywane głęboką przestrzenią (deep space) lub ryczącą pustką (roaring void), doświadczenie to przenosi człowieka daleko poza typowy trans i często jest uważane za nie do opisania przez tych, którzy go doświadczają. Z medycznego punktu widzenia stan ten jest również czasami określany jako szok endorfinowy. Latanie jest efektem końcowym serii ładunków chemicznych i emocjonalnych uwalnianych do organizmu podczas gry przez dłuższy czas. Wyniki są podobne do opisów doświadczeń poza ciałem i często są interpretowane jako duchowe. Niektórzy opisują to jako halucynogenne/hipnotyczne/wypływanie poza siebie.
Często zdarza się, że uległa będzie całkowicie pozbawiona reakcji, a ustalone bezpieczne sygnały, takie jak test dwóch ściśnięć zawiodą, wskazując że nadszedł czas, aby przerwać zabawę i delikatnie przejść do aftercare. Kończyny uległej mogą drżeć lub może ona całkowicie stracić przytomność. Jeśli zbliża się do tego poziomu bądź przygotowany, zadbaj o to aby zawczasu była w bezpiecznej pozycji i nie zrobiła sobie krzywdy. Pozycja leżąca, wielka poducha w częściowym podwieszeniu, dobrze zaasekurowane całkowite podwieszenie lub meble BDSM do których jest stabilnie przymocowana to dobre pomysły.
Ważne jest, aby być szczególnie ostrożnym z kimś w tym stanie. Uległe wymagają wiele opieki i aftercare po osiągnięciu tego stanu i są szczególnie wrażliwe. Jest to powszechnie uważane za nieetyczne, aby doprowadzić osobę do tego stanu i odmówić opieki po nim. Powszechnie aftercare dla kogoś, kto osiągnął ten stan może trwać od trzydziestu minut do dwóch godzin. Uległej absolutnie nie powinno się pozwolić prowadzić pojazdów lub obsługiwać ciężkich maszyn, dopóki nie będzie widać że zupełnie odzyskała trzeźwość i sprawność motoryczną.
Aby uzyskać informacje medyczne dotyczące tego stanu zobacz szok endorfinowy. (nie znalazłem artykułu po polsku więc wklejam poniżej link do oryginału, w swoim czasie go przetłumaczę i wstawię na społeczność podobnie z "aftercare" bo to ważny temat)
https://www.bdsmwiki.info/Endorphin_shock