25 487 148 - 20 = 25 487 128
No cóż, wczoraj nie dałem rady. Więc mam jeden dzień w plecy. Dużo stresu, mało snu. A dzisiejszy dzień zapowiada się jeszcze gorzej.
#pompujwpoprzekziemi
No cóż, wczoraj nie dałem rady. Więc mam jeden dzień w plecy. Dużo stresu, mało snu. A dzisiejszy dzień zapowiada się jeszcze gorzej.
#pompujwpoprzekziemi
@CzosnkowySmok jakiś dzień przerwy to właściwie wskazane, mięśnie muszą mieć czas na 1. regeneracje, 2. budowe
@RogerThat ja to robię w jednej serii i raczej nie powinno być to zbyt obciążające. Tak mi się przynajmniej wydaje. Zresztą popełnię trochę dłuższy wpis niedługo
@CzosnkowySmok dobra dobra, buduj dobre nawyki xd
Zaloguj się aby komentować