Zaliczyłem dzisiaj długą nocną do 05:30 i dospałem do 8, bo trzeba było wstać. Po załatwieniu spraw, sprawdziłem na kalkulatorze snu godziny do której drzemki mógłbym odbyć. Co ciekawe jak poszedłem spać organizm się sam wybudził o w okolicy 16:45 tj. w trakcie fazy lekkiego snu; tak jak kalkulator proponował.
#sen