#zdrowie #higiena
@AlvaroSoler płyn do płukania ust obowiązkowo, ale po umyciu zębów.
@KierownikW10 ja myję rano, jem śniadanie i potem płyn. Chociaż faktycznie powinienem jeszcze raz wymyć zęby. Ale już mi się nie chce i chyba lepszy taki płyn niż nic.
@AlvaroSoler Kolejność "mycie -> śniadanie" ma mniej więcej tyle samo sensu co kolejność "podtarcie -> dwójka". ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Myję po każdym posiłku, i płynu używam po każdym myciu.
@KierownikW10 przed, nie po. Chyba że używasz gowbopast typu blendamed które nie mają hydeoksyapatytu więc nic tym płynem nie wyplukujesz...
@LondoMollari słabo trafione porównanie
@AlvaroSoler - używam ale rzadko - ważniejsze jest regularne i porządne szczotkowanie i nitkowanie (ale też bez przesady z tym nitkowaniem - bo znam takich co nitkują po każdym posiłku a mają zęby w gorszym stanie niż ja).
Zapewne geny mają też coś wspólnego z odpornością zębów na próchnicę
Generalnie uważam, że zbyt częste używanie płynu do płukania jamy ustnej powoduje wysuszanie błony śluzowej i zbytnie wyjałowienie flory bakteryjnej - co wcale nie jest takie dobre - więc jak dla mnie max raz dziennie.
czasem jak se przypomnę ze mam
Zaloguj się aby komentować