Trenowałem w ciszy w piwnicy bo zapomniałem ze istnieje strona jaką jest hajto a wykop po aktualizacji upadł a przynajmniej tamtejszy tag przegryw większość przegrywów odeszło po zmianach
obecnie moje rekordy
Pompki - 34 powtórzenia
Dipy - 15 powtórzeń
Podciąganie 8 powtórzeń nachwyt i 10 razy podchwyt
#przegryw
obecnie moje rekordy
Pompki - 34 powtórzenia
Dipy - 15 powtórzeń
Podciąganie 8 powtórzeń nachwyt i 10 razy podchwyt
#przegryw
Dipy? Co to?
@mikolajkmix Pompki na poręczy https://www.youtube.com/watch?v=wLR8VJJk7W8
@Henson dobry wynik, oby tak dalej
@Henson pamietaj, ze ostatnie powtorzenie zawsze dla Zyzza
@Henson dobre wyniki jeszcze trochę i na podciąganie będziesz musiał dokładać ciężar lub w jakiś sposób sobie utrudnić bo inaczej progres się skończy sam przez to przechodziłem i przy 12-13 pociągnięciach jest koniec progresu albo bardzo powolny
@Henson byle tak dalej !
Zaloguj się aby komentować