#sniadanie #dziendobry

Należy spożywać śniadanie
Gdyż jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia
Ponadto dostarcza nam składników odżywczych niezbędnych dla organizmu
Warto jest nie opuszczać tego posiłku
Gdyż w przyszłości może prowadzić to do otyłości
Do tego kawka
Unikanie śniadań również korelowało z gorszym profilem lipidowym, wartościami ciśnienia tętniczego, insulinoopornością oraz zespołem metabolicznym
Więc wpierdalaj je, elo