Streszcza filmiki na YT i dodaje ładne ikonki
Nie jest idealny, czasem coś pominie (w poniższym przykładzie nie wspomniał o kremach z filtrem przeciwsłonecznym), ale ogólnie może być.
Jeśli znacie coś lepszego dajcie znać w komentarzu.
Poniżej przykład na podstawie filmu https://www.youtube.com/watch?v=FFihyCAYfzY
Najbardziej przekłamane
Przedział czasowy: 00
Podsumowanie:
-
Problem błędnych informacji zdrowotnych w sieci: Wideo przedstawia, jak w erze mediów społecznościowych popularność często opiera się na kontrowersji, co prowadzi do rozprzestrzeniania się dezinformacji zdrowotnej. Przytoczono przykłady absurdalnych pseudoporad, które mogą być szkodliwe.
-
Monotonna dieta i brak różnorodności: Stwierdzenia, że monotonna dieta jest korzystna dla zdrowia, są mylące. Wyjaśniono znaczenie spożywania różnorodnych pokarmów, zwłaszcza roślinnych, w celu wzbogacenia mikroflory jelitowej, co wpływa korzystnie na zdrowie.
-
Fałszywe twierdzenia o warzywach: Autor obala mit, jakoby warzywa były zbędne z powodu antyodżywczych substancji, wskazując na badania potwierdzające korzyści zdrowotne płynące ze spożywania warzyw i owoców.
-
Mit o zielonej herbacie i odchudzaniu: Powszechnie uważa się, że zielona herbata wspomaga odchudzanie, jednak badania pokazują, że jej efekt jest minimalny i nie zastąpi zdrowego stylu życia.
-
Czosnek jako uniwersalny lek na infekcje: Autor podkreśla, że chociaż czosnek ma właściwości antybakteryjne, nie jest w stanie zwalczyć wszystkich infekcji, a nadmierne poleganie na nim może być ryzykowne.
-
Witamina D ze słońca: Pojawia się przekonanie, że wystarczy słońce, aby zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę D. Wyjaśniono, że w Polsce ekspozycja na słońce nie jest wystarczająca przez cały rok, i konieczna jest suplementacja.
-
Unikanie soli i glutenu bez uzasadnienia: Zbyt restrykcyjne unikanie soli lub glutenu nie jest zdrowe dla większości ludzi i może prowadzić do niedoborów ważnych składników odżywczych.
Wnioski na podstawie liczb:
-
Dieta bogata w warzywa i owoce zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci o 37% według badań przeprowadzonych w Europie.
-
Spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie obniża ryzyko przedwczesnej śmierci o 13%.
-
Prace z lat 2020 i 2022 pokazują, że starożytne odmiany pszenicy miały tyle samo lub nawet więcej glutenu niż dzisiejsze zboża, obalając mit o "zdrowszych" odmianach dawnych czasów.
Przykładowe pytania eksploracyjne:
-
Jakie są główne zagrożenia związane z przyjmowaniem niezweryfikowanych porad zdrowotnych? (Wpisz E1 aby zapytać)
-
W jaki sposób różnorodna dieta wpływa na nasze zdrowie, zwłaszcza na mikroflorę jelitową? (Wpisz E2 aby zapytać)
-
Dlaczego warto podchodzić ostrożnie do twierdzeń o cudownych właściwościach niektórych produktów spożywczych? (Wpisz E3 aby zapytać)
Polecenia:
-
[A] Napisz artykuł edukacyjny
-
[D] Utwórz diagram podsumowujący
-
[T] Oceń moją wiedzę o wideo poprzez quiz wielokrotnego wyboru
-
[I] Wskaż odpowiednie momenty w czasie
#technologia #youtube #sztucznainteligencja #chatgpt #lifehack #zdrowie
To ja przetestuje jak juz siade w domu: https://youtu.be/f6DlJv8o_dY?si=8HXbL_2NlmZ8H3w2
@Marcowy_Kot zawsze kisnę z tego jaki styl i zawód przyjął Miłosz xd, bo mam w pamięci jak za pomocą maskotek recenzował gierki z Tadeuszem (chociaż maskotek chyba wciąż używa do coachowania)
@dahomej nie wypowiem się, bo nie wiem, pierwszy raz widzę gościa, ale długość podcastu powoduje, bedzie jak znalazł użyć powyższego narzędzia. Trafilem na ten film jako polecenie od Mrugalskiego aka UnknownNews
Spróbowałem na losowym filmiku, co dziś oglądałem i działa dużo lepiej, niż się spodziewałem. Nice.
@TRPEnjoyer A jaką komendę użyłeś? bo mi jakoś na powyższym filmie się wysypuje.
@Marcowy_Kot użyłem tego: https://notegpt.io/youtube-video-summarizer
W praktyce backend i pomysł jest taki sam. Mój filmik miał 12 minut, a rozmiar pewnie znowu może mieć znaczenie ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@TRPEnjoyer Za długi film
@Marcowy_Kot z tego, co pisali, transkrypcja jest darmowa, ale streszczanie już kosztuje tokeny i gość nie chce do zabawki dopłacać
Zaloguj się aby komentować